A primera vista se podría decir que el deporte y el trabajo son dos ámbitos polares opuestos; El deporte es una actividad de fin de semana con tus amigos y el trabajo es, bueno, trabajo.
Se le perdonaría si no colocara el deporte y los negocios en la misma categoría, sin embargo, los dos son mutuamente beneficiosos en la forma en que la actividad física es saludable para usted o para mí, la actividad física es saludable para un negocio.
Cómo su empresa puede beneficiarse del deporte de equipo
El deporte de oficina es una excelente manera de romper con la rutina de 9 a 5
No sorprende que los adultos australianos pasen la mayor parte de su tiempo en el trabajo. Lo sorprendente, y tal vez incluso alarmante, es que los australianos pasan más tiempo que nunca detrás de su escritorio ( ABS, 2018 ).
La introducción de un evento deportivo o de un equipo deportivo en la oficina es una excelente manera de romper con la rutina de la jornada laboral de 9 a 5 y ayudar a los empleados que no pueden encontrar tiempo para hacer ejercicio en su apretada agenda de trabajo. Los estudios indican que el ejercicio en el lugar de trabajo puede mejorar el estado de ánimo y el entusiasmo de los empleados, lo que conduce a una mayor productividad en el lugar de trabajo de una empresa ( BMC Public Health, 2017 ).
Construya vínculos más profundos y relaciones laborales más personales
El deporte de equipo es una poderosa fuente de combustible para que tu equipo funcione a toda máquina. El deporte rompe barreras, promueve el trabajo en equipo y la comunicación, y ayuda a crear un sentido de pertenencia y confianza entre los empleados.
Tomemos como ejemplo a Google: clases de fitness, redes de voleibol y gimnasios en sus instalaciones son sólo algunas de las oportunidades deportivas gratuitas que se ofrecen a los empleados de Google para fomentar la salud y el fitness.
Como Publift es creación de dos ex ejecutivos de Google, Colm y Tobin, Publift ha adoptado una estrategia similar para la salud y el fitness en el lugar de trabajo al ofrecer a los empleados sesiones de gimnasio personalizadas con Enjoy Health & Fitness .
Impulse una competencia amistosa y desafíe a los empleados a ser mejores
El deporte en el lugar de trabajo puede ser un poderoso motivador para que los empleados den lo mejor de sí mismos. La competencia sana fomenta el trabajo en equipo y la colaboración, desafía a los empleados a tener éxito y recompensa un mayor desempeño.
La clave para los propietarios de empresas es gestionar esta competencia de una manera constructiva y positiva para los empleados y la propia empresa.
Aquí en Publift, los torneos y los partidos de ping-pong en la oficina son algo habitual, ya que hemos descubierto que son una excelente manera de resaltar la naturaleza competitiva de nuestros empleados.
“Es necesario hacer que la gente se mueva y que su sangre bombee para sacar lo mejor de ellos. Les aclara la cabeza y les hace alejarse de las tareas detalladas para mirar el panorama más amplio de vez en cuando. Generalmente es entonces cuando ves una mejor manera de resolver un problema. La competición de ping pong es alegre y hace que todos se diviertan juntos”.
- Tobin Page, director de operaciones y cofundador de Publift
Una forma única y saludable de celebrar el éxito de la empresa o ocasiones especiales.
En lugar de recurrir a la camarilla de bebidas del trabajo o almuerzos de negocios con alcohol para celebrar una ocasión especial, ¿por qué no participar en un evento deportivo en la oficina? No solo es más saludable para usted y el hígado de su equipo, sino que también puede ayudarlos a crecer juntos al experimentar algo nuevo.
A principios de septiembre, el equipo de Publift celebró lo que ha sido un año extremadamente exitoso tomándose un merecido tiempo libre y viajando hasta las pistas de Thredbo. El fin de semana estuvo lleno de malas prácticas de esquí, buenos momentos y risas, y un tesoro de buenos recuerdos que recordar dentro de unos años.